Попробуйте бесплатно
Подкаст "Детокс для начинающих"
Тест "Нужен ли вашему телу детокс прямо сейчас?"
Тест "Пирамида тела"
Детокс-меню на 5 дней
Займет 2 минуты
Тест покажет вам:
▪️ваш ИМТ
▪️уровень ожирения
▪️уровень физической активности
▪️а также расскажет о состоянии вашей психики по отношению к собственному здоровью, телу и пищевому поведению.
▪️ваш ИМТ
▪️уровень ожирения
▪️уровень физической активности
▪️а также расскажет о состоянии вашей психики по отношению к собственному здоровью, телу и пищевому поведению.
Меню на 5 дней
Заполните форму и получите меню прямо сейчас!
Подкаст "Детокс для начинающих"
Заполните форму и получите подкаст прямо сейчас!
Тест "Пирамида тела"
Заполните форму и получите доступ к тесту прямо сейчас!
ДЛЯ БЫСТРОГО СТАРТА
Меню на 30 дней
1499₽
Питание как система
Предзаказ
Детокс-старт
1990₽
≈15$
≈19$
Улучшить самочувствие за 3 дня
Нормализировать питание и похудеть
Разобраться во всех нюансах похудения
С этим меню ты всегда будешь знать, что приготовить для похудения и сохранения фигуры.
Бонусные материалы: чем заменять блюда, какие принципы соблюдать, чтобы не набрать вес тела, как нарушать диету без последствий.
Бонусные материалы: чем заменять блюда, какие принципы соблюдать, чтобы не набрать вес тела, как нарушать диету без последствий.
Готовый план питания на 3 дня: список продуктов, пошаговые рецепты, дневник приёмов пищи и воды, подробная инструкция и мотивационные рекомендации — всё, чтобы легко пройти первый детокс.
Книга Зарифы Романовой — не очередное пособие про диеты, а революционный подход к здоровому образу жизни. В ней я разрушаю мифы о строгих ограничениях и предлагаю индивидуальную систему питания, которая работает для каждого.
≈79$
от
9990₽
Детокс-программа
МОИ УГЛУБЛЕННЫЕ ПРОГРАММЫ
Детокс-программа — это пошаговая система очищения организма с удобным выбором формата: от самостоятельного до индивидуального. Вас ждут видеолекции с практиками, 5 этапов детокса, рецепты, списки продуктов, лимфодренажные упражнения, дневник питания и базовый бокс для домашнего использования. Программа помогает контролировать состояние тела и дает чёткий план действий с доступом от 10 дней до 3 месяцев.
Лекции охватывают темы: детокс печени и кишечника, женское здоровье, похудение, энергия и уход за кожей. Это комплексный подход к обновлению организма и улучшению самочувствия по проверенным методикам под руководством опытного врача.
Лекции охватывают темы: детокс печени и кишечника, женское здоровье, похудение, энергия и уход за кожей. Это комплексный подход к обновлению организма и улучшению самочувствия по проверенным методикам под руководством опытного врача.
на 7 или 14 дней
Детокс программа
Выберите тариф
Темы видеолекций:
Вводная лекция. Приветствие. Как устроена детокс-программа: кому подойдет, из чего состоит, какие результаты может дать.
Лекция 1. Что такое детокс. Из каких фаз состоит. Мифы о детоксе. Этапы детокс-программы.
Лекция 2. Детокс-пища.
Лекция 3. Вода и детокс.
Лекция 4. Базовые средства для детокса. Витамины, минералы
Лекция 5. Детокс печени
Лекция 6. Детокс кишечника
Завершающая лекция. Итоги детокс-недели. Что делать дальше?
Вводная лекция. Приветствие. Как устроена детокс-программа: кому подойдет, из чего состоит, какие результаты может дать.
Лекция 1. Что такое детокс. Из каких фаз состоит. Мифы о детоксе. Этапы детокс-программы.
Лекция 2. Детокс-пища.
Лекция 3. Вода и детокс.
Лекция 4. Базовые средства для детокса. Витамины, минералы
Лекция 5. Детокс печени
Лекция 6. Детокс кишечника
Завершающая лекция. Итоги детокс-недели. Что делать дальше?
Здесь будет описание программы
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
≈50$
5000₽
Персональная консультация
Длительность 1 час.
Как проходит: онлайн через приложение Google Meet или Zoom или WhatsApp
Что нужно: хороший интернет, ваше время и желание решить вопрос со здоровьем.
В результате диагностической консультации вы поймете:
1) Какие совершаете ошибки в лечении/ похудении/ питании?
2) Что означают цифры в ваших анализах?
3) Какие анализы вам нужно сдать и какие обследования пройти, чтобы точно знать ЧТО с вами?
4) КАК вам решить вашу проблему со здоровьем? А именно — как похудеть? Как питаться при вашем заболевании? Что нужно сделать для излечения/похудения?
Как проходит: онлайн через приложение Google Meet или Zoom или WhatsApp
Что нужно: хороший интернет, ваше время и желание решить вопрос со здоровьем.
В результате диагностической консультации вы поймете:
1) Какие совершаете ошибки в лечении/ похудении/ питании?
2) Что означают цифры в ваших анализах?
3) Какие анализы вам нужно сдать и какие обследования пройти, чтобы точно знать ЧТО с вами?
4) КАК вам решить вашу проблему со здоровьем? А именно — как похудеть? Как питаться при вашем заболевании? Что нужно сделать для излечения/похудения?
Результаты и отзывы моих пациентов
Если у вас есть вопросы, свяжитесь со мной
